Три рецепта красоты

blue-eyes-237438_960_720

syringe-957260_960_720

 

Вопреки опасениям, мезотерапия не сопровождается болью — перед инъекциями на лицо наносят крем с анестетиком. Однако, сразу после процедуры кожа выглядит не слишком хорошо. Побочные эффекты — временные кровоподтеки в местах уколов и небольшая отечность. В течение недели нужно использовать солнцезащитный крем, чтобы ультрафиолетовое облучение не испортило результат. Зато после завершения курса вы заметно помолодеете, а кожа станет упругой и сияющей.

Способ второй. Пилинг

Холодный ветер и низкая температура приводят к тому, что кожа на лице грубеет и становится сухой. Поэтому косметологи советуют обновить ее, очистив верхний слой от ороговевших частиц с помощью пилинга. Процедура доступна как в домашних условиях, так и в салоне красоты под контролем профессионалов.

Выделяют механический, химический и аппаратный пилинги — разница в том, как именно обновляют эпидермис. Современные средства работают достаточно мягко и не вызывают последствий в виде воспаления, но не стоит забывать, что пилинг — это травма для лица. Поэтому, как и в случае с мезотерапией, важные встречи и культурные мероприятия придется отложить на несколько дней, пока кожа окончательно не заживет.

 

soap-864951_960_720

 

Еще одно ограничение — пилинги не подходит дамам с чувствительной кожей и тем, у кого есть склонность к появлению пигментных пятен и непереносимость определенных химических веществ.

Способ третий. Йога для лица

Ещё один вариант — лицевая йога. Средство относительно новое, но уже хорошо зарекомендовало себя среди женщин, которые предпочли обойтись без «инъекций красоты» и грубых процедур.

Преимущества йоги налицо:

  • разглаживает мелкие морщины;
  • устраняет отечность, дряблость кожи;
  • убирает двойной подбородок;
  • выравнивает рельеф кожи;
  • корректирует контур лица;
  • делает кожу упругой и чистой;
  • помогает в профилактике заболеваний глаз;
  • положительно влияет на рост волос.

Специалисты отмечают, что 30-60 минут таких упражнений 3-4 раза в неделю позволят оценить эффект уже через месяц. Однако экономить на уроках лицевой йоги не стоит: авторы большинства видеокурсов в интернете — непрофессионалы, и даже регулярные упражнения по совету неизвестных авторов вряд ли дадут нужный эффект.

Сотрудники центра «Нараяна» сравнивают лицевую йогу с фитнесом: занимаясь с плохим тренером, можно через некоторое время увидеть в зеркале вовсе не то, что хотелось. Упражнения для мимических мышц основаны на тех же принципах — неравномерная, непоследовательная и чрезмерная нагрузка чревата мышечной усталостью. Результат отразится на лице, но не в лучшую сторону. Опытные же инструкторы подходят к обучению индивидуально, обращая внимания на особенности строения лица каждой подопечной.

Экспресс-курс по программе для лица, шеи и декольте в йога-центре «Нараяна» длится месяц: занятия проходят 5 раз в неделю, по 60-70 минут каждое. Цена экспресс-курса — 6000 руб. Время занятий оговаривается дополнительно, запись ведется по телефону (391)272-17-38. Женщины, освоившие курс, могут продолжить посещать занятия в группе: они проходят в «Нараяне» трижды в неделю. По желанию выполнять упражнения можно и в домашней обстановке.

Помните: возраст женщины определяется не датой рождения в паспорте, а тем, как она выглядит и чувствует себя. В силах каждой из нас встречать очередную весну красивыми и молодыми!